健康診断に行ってきました。

　昨日は市の総合健診に行ってきました。去年との違いは体重が増えたこと、おなか周りが増加したことです。体重が去年より5キロくらい増えました。

　やっとﾂﾏｸﾏが亡くなる前の体重に戻りました。戻るまで5年かかりました。血圧が140くらいありました。機械ではかるとこのくらいで、先生が自分で測ると１２０くらいです。

　今回の先生は念のため眼底検査と心電図検査を追加しましょうと言いました。こちらは異状なしで、来年また様子を見ましょうということになりました。以前から気になっていた尿検査も血糖値はマイナスでした。

　というわけで何とか診断では何も注意されませんでした。前立腺検査も変化なしでクリアーできました。後は血液検査です。3月間の血糖値を検査するエーワンシーが気になります。

　１回の尿検査よりこちらが重要なのだそうです。まあ尿検査だけでもクリアーできたのですから、重症ということもなさそうです。

　血圧も歳をとると自然に上がってくるそうです。５年くらい前から機械での検査はいつもこのくらいです。今回担当の医者は自分で測ると音を聞くのでどうしても差がでると言っていました。

　今回うれしかったのは、７０歳になったので、検査項目によって無料になったことです。胃検診と大腸がん検診が無料になりました。

　有料なのはレントゲン検査だけです。１７００円くらい払いました。以前は全て有料で４０００円近く払っていたのです。ﾂﾏｸﾏが肺がんで亡くなったので、やはりレントゲン検査は必要です。

　後肝臓の数値なども気になりますが、１日缶ビールを１本くらいしか飲まないのでそんなに問題はないと思います。倦怠感や食欲不振、不眠などもありません。毎日快便なので便秘もありません。

　体重が増えた最大の理由は今行っている中学の給食のおかげです。この中学の昼食が何と御飯なのです。昔はパン給食が普通だったのですが、今は御飯給食が多いです。

　事務の方と一緒に食事するのですが、男性だからと大目に御飯をついでくださるのです。それを週３日も食べているのですから、肥えるのは当然です。

　おかずも栄養士の方が中学生に必要なカロリーを考えているので、７０歳のおじさんにはカロリーオバーなのです。検診で身長にちょうど良い体重になりましたと言われました。一時４９キロまでやせて、今までのズボンがぶかぶかになったものです。

　ほほもこけて、見苦しかったのですが、やっと人並になりました。困ったのは、このまま健康だと長生きしすぎることです。周囲の人から１００歳まで生きるよと脅かされています。

　今いくら健康でも７５歳を過ぎれば体も弱ってきます。８０歳を過ぎればなおさらです。人間適当なところで、窯様の国へ行くのがよいと思うのですが。

　明日は野球観戦に行きます。